要从雨林返回晨岛，首先需要明确游戏地图的传送机制。光遇的地图传送主要依靠遇境作为中转站，玩家需先回到遇境，再选择晨岛入口。具体操作是在雨林任意区域打开游戏菜单，点击右上角门图标返回遇境。遇境星盘会显示所有已解锁的地图入口，包括晨岛。点击晨岛石门即可传送。若未解锁晨岛入口，需先完成晨岛主线任务才能激活该传送点。
雨林地图存在持续降雨机制，会快速消耗斗篷能量。建议在返回前确保能量充足，可通过收集烛火、靠近光源或与好友牵手补充。若能量耗尽，角色将无法飞行，需步行至安全区域重新充能。从雨林到遇境的传送无需消耗能量，但从遇境飞向晨岛入口时需保留至少一格能量以触发过场动画。
晨岛作为初始地图，其地形结构相对简单，但部分区域需特定条件才能进入。例如神庙左侧的隐藏洞穴需解锁两个基础动作后才能开启。若玩家从雨林返回后需要探索这些区域，建议提前检查动作收集进度。晨岛的光之翼分布较分散，部分位于高处需借助蝴蝶或云层加速飞行。返回晨岛时可顺路收集遗漏的光之翼，但需注意部分位置需多人协作，如二人石门需与其他玩家同时点火开启。
若目标涉及晨岛先祖或隐藏物品，建议优先激活遇境星盘的晨岛传送点以节省时间。雨林与晨岛的气候差异显著，前者多雨后者晴朗，飞行手感不同，需调整操作习惯。晨岛的云层可提供持续加速，而雨林云层仅短暂回复能量。掌握两地特性可提升移动效率。
部分活动或任务期间可能暂时关闭地图传送功能，需等待活动结束再尝试返回。若遇网络延迟导致传送失败，重启游戏通常可解决。跨地图传送不会影响已收集的光之翼和先祖进度，但部分限时任务可能因地图切换重置，建议优先完成当前目标再转移。
